স্তন ক্যান্সার এবং এর স্ক্রিনিং পদ্ধতি সম্পর্কে গ্রামীণ ও শহরতলির মানুষদের সচেতন করা।
মহিলাদের মধ্যে একবার স্তন-স্ব-পরীক্ষার অভ্যাস প্রতিষ্ঠা করা।
দেশে প্রাথমিক সনাক্তকরণের হার বাড়িয়ে স্তন ক্যান্সারের প্রাণহানি কমাতে।
আমাদের লক্ষ্য
স্তন ক্যান্সার বাংলাদেশে একটি উদ্বেগজনক ঘটনা হয়ে দাঁড়িয়েছে। এই প্রকল্পের মাধ্যমে আমরা যতটা সম্ভব বাংলাদেশি নারীদের মধ্যে স্তন ক্যান্সারের জন্য সচেতনতা বৃদ্ধি এবং স্ক্রিনিং নিশ্চিত করার লক্ষ্য নিয়েছি। আমাদের প্রশ্ন-ভিত্তিক প্রাথমিক সনাক্তকরণ এবং ঝুঁকি মূল্যায়ন সরঞ্জাম স্তন ক্যান্সারের উচ্চ মৃত্যুর হার রোধ করার একটি কার্যকর উপায় হতে পারে। কমিউনিটি স্বাস্থ্যকর্মীদের সাহায্যের মাধ্যমে, আমরা এমন একটি ভবিষ্যত গড়ার আশা করি যেখানে দেশের প্রত্যন্ত গ্রামীণ জনগোষ্ঠীর সবাই সহজেই স্তন ক্যান্সার সম্পর্কে তথ্য পেতে পারে এবং স্তন ক্যান্সারের জন্য স্ক্রিনিং করতে পারে।
স্তন ক্যান্সারের প্রধান লক্ষণসমূহ
বগলের নিচে অথবা স্তনের মধ্যে গোঁটা বা মাংসপিণ্ড অনুভূত হওয়া।
স্তনের চামড়া অথবা বোঁটায় ক্ষতের সৃষ্টি ।
স্তনের নিপল বা বোঁটা অস্বাভাবিকভাবে স্তনের ভিতরে ঢুঁকে যাওয়া
স্তনে মাঝে মাঝে ব্যাথা হওয়া যদিও তা বিরল।
স্তনের নিপল বা বোঁটা থেকে রক্ত, কষ, পুঁজ বা অন্য কোন ধরনের তরল নিঃসরণ হওয়া।
দুটি স্তনের যেকোনো একটি অস্বাভাবিকভাবে আকার এবং আকৃতিতে বৃদ্ধি পাওয়া।
স্তনের চামড়ার রং পরিবর্তন হওয়া অথবা চামড়া কমলালেবুর খোসার মত হয়ে যাওয়া।
আমাদের সম্পর্কে
বাংলাদেশে সাম্প্রতিক বছরগুলিতে স্তন ক্যান্সারের ঘটনা উদ্বেগজনক হারে বাড়ছে। তবুও, বেশিরভাগ ক্যান্সার রোগের পরবর্তী পর্যায়ে সনাক্ত করা হয়, যা বেঁচে থাকার প্রতিকূলতাকে হ্রাস করে। আমরা বিশ্বাস করি যে সচেতনতা, স্ক্রিনিং, ঝুঁকি মূল্যায়ন এবং প্রাথমিক সনাক্তকরণ স্তন ক্যান্সারের ক্ষয়ক্ষতি হ্রাসে অনেক এগিয়ে যেতে পারে।
বাস্তবে, বাংলাদেশের মহিলারা প্রায়শই অস্বস্তি বোধ করে এবং ম্যামোগ্রামের মতো স্ক্রিনিংয়ের জন্য প্রচলিত পদ্ধতি ব্যবহারের সামর্থ্য রাখেন না। স্ক্রিনিংয়ের পাশাপাশি উন্নত দেশগুলিতে প্রশ্নাবলীর ভিত্তিক ঝুঁকি মূল্যায়ন মডেলগুলির ব্যবহার প্রচলিত। এই মডেলগুলি তাদের সনাক্ত করতে ব্যবহৃত হয় যা প্রাথমিক প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা থেকে উপকৃত হবে, এইভাবে স্তন ক্যান্সারের মৃত্যুহার হ্রাস করবে। তবে বাংলাদেশে এ জাতীয় মডেল ব্যবহার করা হয়নি। আমাদের প্রাথমিক গবেষণায় আরও বলা হয়েছে যে দেশের জনসংখ্যা, ঝুঁকির কারণ এবং সংস্কৃতি আলাদা হওয়ায় পশ্চিমা মডেলগুলি বাংলাদেশের পক্ষে অনুপযুক্ত।
অতএব, গত এক বছর ধরে, ক্যানআওয়ারে আমাদের টিম প্রশ্নোত্তর ভিত্তিক ঝুঁকি মূল্যায়ন এবং বাংলাদেশী জনগণের জন্য স্তন ক্যান্সারের প্রাথমিক সনাক্তকরণের জন্য একটি নতুন কাঠামো তৈরির জন্য কাজ করছে। আমাদের জ্ঞানের মতে, এটি বাংলাদেশে প্রথমবারের মতো একটি সিস্টেম যা একটি আক্রমণাত্মক প্রশ্নপত্র-ভিত্তিক মডেলের মাধ্যমে কোনও ব্যক্তির স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকিটিকে শ্রেণিবদ্ধ করার লক্ষ্যে কাজ করে এবং এটি বিশেষত বাংলাদেশী জনগণের প্রয়োজন বিবেচনা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।
আমাদের কাঠামোটি ব্যক্তিগত ঝুঁকির কারণগুলি (পিআরএফ), স্তন ক্যান্সারের পারিবারিক ইতিহাস (এফআরএফ) এবং স্তন ক্যান্সারের সাধারণ প্রাথমিক লক্ষণগুলির (বিএসএ) সম্পর্কিত প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে। এই ইনপুটগুলি থেকে আমরা প্রতিটি বিভাগের জন্য একটি ঝুঁকির স্কোর পাই, যা চূড়ান্ত ফলাফল দেওয়ার জন্য একত্রীকরণ করা হয়। চূড়ান্ত ঝুঁকি স্কেল ০-৪ এর স্কেলে এবং পাঁচটি বিভাগ নিয়ে গঠিত - খুব উচ্চ (৪), উচ্চ (৩), মাঝারি (২), নিম্ন (১), এবং খুব কম (০), নির্দিষ্ট অনুসারে সুপারিশ দেওয়া হয়। আমাদের মডেলটি দেশের স্বল্প স্বাস্থ্য সাক্ষরতা, সংস্কৃতি এবং ডেমোগ্রাফিকে বিবেচনা করে।
আমাদের টিম
M.A Hai
Advisor
Director, Bangladesh Cancer Society Dhaka, Bangladesh
Prof. Dr. Sabera Khatun
Founder Chair, Department of Gynae Oncology
Bangabandhu Sheikh Mujib Medical University
Prof. Habibullah Talukder Raskin
Professor and Head, Department of Cancer Epidemiology
National Institute of Cancer Research and Hospital
Khondaker A. Mamun
Advanced Intelligent Multidisciplinary Systems Lab Institute of Advanced Research United International University
Adiba Mahbub Proma
Advanced Intelligent Multidisciplinary Systems Lab Institute of Advanced Research United International University
Dr. Md. Mohibur Hossain Nirob
Clinical Oncologist, Ministry of Health and Family Welfare
Rumana Afroze
Advanced Intelligent Multidisciplinary Systems Lab Institute of Advanced Research United International University Dhaka,
Towhida Ahsan
Advanced Intelligent Multidisciplinary Systems Lab Institute of Advanced Research United International University
স্তন ক্যান্সার এক ধরণের ক্যান্সার যেখানে স্তনের কোষগুলি নিয়ন্ত্রণের বাইরে বাড়তে শুরু করে। স্তনের ক্যান্সার কোষগুলি সাধারণত একটি টিউমার তৈরি করে যা প্রায়শই স্তনের চাকা হিসাবে অনুভূত হয়। স্তন ক্যান্সার একগুচ্ছ রক্তনালী এবং লসিকা নালীর মাধ্যমে স্তনের বাইরে ছড়িয়ে যাওয়ার ক্ষমতা রাখে।
গবেষণায় দেখা গেছে যে স্তনে ৮০% গোঁটা প্রায়শই বিনাইন বা ক্যান্সার নয়। সুতরাং, স্তনে ক্যান্সার আছে কিনা তা জানতে ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
বুকের দুধ খাওয়ানো স্তন ক্যান্সারের কারণ হতে পারে না। বিপরীতে, বুকের দুধ খাওয়ানো একটি প্রতিরক্ষামূলক উপাদান এবং এটি স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি হ্রাস করতে সাহায্য করে।
একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা, যেমন নিয়মিত হাঁটা বা অনুশীলন এবং সুষম ডায়েট স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকিকে অনেক হ্রাস করে। এছাড়াও ধূমপান এবং অ্যালকোহল পান করা এড়ানো স্তনের ক্যান্সারের ঝুঁকি হ্রাস করে।
যদি স্তন ক্যান্সার প্রাথমিক পর্যায়ে ধরা পড়ে তবে এটি নিরাময়যোগ্য হতে পারে। সুতরাং আপনার যদি কোনও লক্ষণ থাকে তবে অবিলম্বে আপনার নিকটস্থ ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।
স্তন স্ব-পরীক্ষা (বিএসই) মাসে একবার করা উচিত। ঋতুস্রাবরত মহিলাদের ঋতুস্রাবের ৭-১০ দিন পরে পরীক্ষা করার পরামর্শ দেওয়া হয়। যে মহিলারা আর ঋতুস্রাব হয় না তাদের একটি মাসের নির্দিষ্ট তারিখটি নির্বাচন করা উচিত এবং প্রতি মাসে একই তারিখে পরীক্ষা করা উচিত।